5 Maneras En Que El Jengibre Puede Condimentar Su Salud
El jengibre se usa regularmente en todos los hogares, ya sea en forma de un ingrediente para cocinar o en el té como agente saborizante. El uso del jengibre no solo se limita a la cocina, sino que también se extiende a métodos alternativos de tratamiento como el Ayurveda, la aromaterapia, la naturopatía, la terapia a base de hierbas, etc. Dado que el jengibre tiene una amplia gama de usos, es bueno saber qué es esta pequeña hierba. Se puede hacer a nuestra salud.
Al ser una enredadera por naturaleza, generalmente crece alrededor de regiones tropicales donde las precipitaciones son abundantes y tiene una estación seca y cálida básica, que es ideal para su cultivo. Debido a la presencia de alrededor del 3% de aceites esenciales orgánicos en jengibre, tiene un fuerte aroma especiado. El rizoide del jengibre no solo se come, sino que también se vende como saborizantes de alimentos, tinturas, polvos y tónicos. Las diferentes formas de jengibre están fácilmente disponibles en la mayoría de las tiendas orgánicas de alimentos saludables.
Beneficios Para La Salud De Ginger
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Jengibre para el tratamiento de problemas estomacales: el jengibre es un remedio ideal para tratar los problemas estomacales, ya que dos de sus extractos, la ginger ale y la cerveza de jengibre, tienen propiedades sedantes y para matar el dolor. La propiedad antiespasmática o carminativa de Ginger también puede aliviar los gases y la hinchazón. “Jamaica Ginger”, la forma médica del jengibre es beneficiosa para el tratamiento de las enfermedades cólicas y la dispepsia. La ingesta de jengibre también ayuda a las personas que sufren de cálculos biliares, ya que estimula la secreción de bilis desde la vesícula biliar. Incluso enfermedades como la diarrea también se tratan con la ayuda del jengibre.
El jengibre es excelente para la garganta. El jengibre ayuda a la secreción de moco, lo que reduce la sensación de irritabilidad o tos en la garganta. Este moco también previene orificios o úlceras dentro del revestimiento de su estómago.
El jengibre es anti-canceroso: ya sea cáncer de ovario o cáncer de colon, el jengibre en polvo es extremadamente eficaz para reducir el crecimiento de las células de cáncer colorrectal e incluso para destruir las células de cáncer en el ovario.
Propiedades antibacterianas y antifúngicas del jengibre: la naturaleza antifúngica del jengibre ayuda a reducir el dolor y las molestias causadas por el dolor de muelas. Además de esto, el jengibre también puede prevenir y tratar el resfriado común y la gripe; Esto sucede por sus propiedades anti tóxicas y anti virales.
Otras funciones misceláneas del jengibre:
El jengibre ayuda a curar el mareo, y el malestar matutino, especialmente en el caso de mujeres embarazadas. Incluso los efectos secundarios de la quimioterapia también se pueden tratar con jengibre. Los gingeroles y los shogaoles son dos componentes presentes en el jengibre que ayudan a tratar las náuseas, controlan las tendencias de vómitos y controlan el funcionamiento de los tractos gastrointestinales.
El antihistamínico presente en el jengibre ayuda a tratar las alergias.
Las propiedades antiinflamatorias del jengibre ayudan en el tratamiento de la osteoartritis, la artritis reumatoide y otros problemas musculares. Básicamente, la raíz de la planta de jengibre es la dosis más efectiva para tratar las inflamaciones, que a veces es incluso mejor que la medicina.
El té de jengibre es un remedio natural para la acidez estomacal.
Las enzimas especiales presentes en el jengibre previenen los calambres y ayudan en la digestión, razón por la cual los griegos solían comer jengibre después de disfrutar de una gran comida.
El jengibre ayuda a reducir los niveles de colesterol y el desarrollo de coágulos de sangre en su cuerpo. También ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre y problemas del corazón.
El jengibre está equipado con la capacidad de prevenir las prostaglandinas, lo que ayuda a reducir el dolor y la inflamación en los vasos sanguíneos causados por la migraña.
El jengibre en forma de té, mezclado con azúcar moreno, actúa bien en los cólicos menstruales.
El jengibre es capaz de reducir la nefropatía diabética o, en palabras sencillas, el daño renal. El jugo o el aceite fresco de jengibre es el remedio perfecto para las quemaduras menores y las irritaciones de la piel.
Ahora sabe que el jengibre es un ingrediente antiguo, que se ha utilizado con éxito en varios medicamentos alternativos para tratar diversos problemas de salud. Además, es un componente culinario importante, que se usa para hacer pan de jengibre, pastel de jengibre, té de jengibre, galletas de jengibre, especias y cerveza. En todas estas formas y en forma cruda, el jengibre está disponible en cualquier mercado e incluso en las tiendas en línea de alimentos orgánicos.
Por lo tanto, agregue jengibre a su comida diaria para disfrutar de los muchos beneficios para la salud de la misma.
Dany de León – Instituto de Terapias Alternativas Vida Sana-
“Pensando en tu bienestar como Profesional Naturopata”
Fundador de https://cursodenaturopatiaonline.com/
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