Medicina Alternativa Para La Ansiedad Ante Los Exámenes
¿Quién dice que no puedes vencer los nervios antes de presentar un examen? ¡La verdad es que puede y puede hacerlo de manera natural u holística con un poco de ayuda de prácticas alternativas comprobadas!
Es posible que hayas oído hablar del Gingko Biloba y de la cantidad de veces que se ha recomendado la hierba como suplemento para ayudar a agudizar las funciones de la memoria y fomentar la presencia de ánimo, especialmente cuando se realizan exámenes. Si es así, ¿existe un remedio herbal equivalente que ayudaría a aliviar la tensión relacionada con el examen?
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La práctica de la medicina alternativa ha puesto de relieve una serie de diferentes hierbas enriquecidas con propiedades medicinales vitales para la salud del sistema nervioso, junto con sustancias homeopáticas que supuestamente inducen comportamientos tranquilos y relajados. Lea a continuación algunos de los remedios más populares administrados para aliviar la tensión común que también se pueden usar como medicina alternativa para la ansiedad ante los exámenes.
La hierba Passion Flower promueve un efecto calmante y calmante natural sobre los nervios que, cuando se combina con St. Johns Wort, produce un remedio herbal para la depresión clínica. Los extractos medicinales de Centella Asiatica y Rosemary brindan beneficios terapéuticos útiles en el curso de estudios y exámenes académicos. Mientras que la centella generalmente mejora las funciones del cerebro y del sistema nervioso, el romero contiene compuestos que inhiben la descomposición de las sustancias químicas del cerebro involucradas en el mantenimiento de una buena memoria.
La ingesta de remedios homeopáticos como el Anacardium y el Gelsemium, por otro lado, estimula naturalmente comportamientos necesarios para prevenir la aparición de tensión nerviosa durante los exámenes. El Anacardium aumenta la confianza en uno mismo mientras alivia los miedos irracionales, incluido el del fracaso. En consecuencia, el Gelsemium alivia las actuaciones físicas relacionadas que se manifiestan como consecuencia de una tensión extrema.
Los herbolarios y psicólogos clínicos de hoy en día han ampliado las opciones de tratamiento para la tensión nerviosa y la ansiedad comunes con la fabricación de suplementos a base de hierbas, que está especialmente formulado con compuestos medicinales naturales que trabajan en sinergia para aliviar los nervios de los exámenes en niños y niñas. adolescentes.
Es típico que los niños y adolescentes sanos en edad escolar se sientan ansiosos y estresados después de la presión de una semana de estudiar (o tal vez de abarrotar) para un examen periódico o cuando se preparan para una presentación. Pero, de nuevo, hay quienes experimentan rutinariamente sentimientos abrumadores de tensión nerviosa a medida que se acerca el gran día e incluso hasta el momento en que se realiza el examen. Estas emociones nerviosas profundamente arraigadas a menudo hacen que una persona pierda el enfoque, mientras que la capacidad de concentrarse adecuadamente también se ve obstaculizada. En este caso, lo peor que podría pasar, además de un apagón mental, es que uno sucumba a los ataques de pánico. Si crees que tus o tus hijos sucumben fácilmente a la tensión nerviosa durante la realización de los exámenes, considere tomar un medicamento alternativo para la ansiedad ante los exámenes y vea la diferencia.
Dany de León – Instituto de Terapias Alternativas Vida Sana-
“Pensando en tu bienestar como Profesional Naturopata”
Fundador de https://cursodenaturopatiaonline.com/
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