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Consejos Naturales Para La Salud

Consejos Naturales Para La Salud

Todo el mundo está enfermo en un momento u otro a lo largo del año. Las enfermedades afectan su capacidad para trabajar y pueden tener un impacto negativo en su vida si la enfermedad persiste. Si bien muchos médicos sugerirían tomar antibióticos, la realidad es que no todos pueden pagarlos y, a la larga, pueden tener efectos negativos para la salud de su sistema inmunológico. En cambio, hay una serie de medicamentos naturales que puede utilizar, que no solo cuestan menos que los medicamentos farmacéuticos, sino que se producen de forma natural y estimularán su sistema inmunológico.

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Aceite de oregano

El aceite de orégano está hecho de orégano silvestre natural y es rico en carvacrol. Carvacrol es un fenol, que tenía propiedades antibacterianas y antimicrobianas. El aceite de orégano se usa como un refuerzo inmunológico que debe tomarse cuando comienza a desarrollar un resfriado. Viene en un bote pequeño con cuentagotas. Tome una gota, de 1 a 4 veces al día hasta que desaparezcan los síntomas del resfriado. Se puede encontrar en la mayoría de las tiendas naturistas y si desea una versión extra potente del aceite, busque el tipo de marca “Oreganol P73”.

Ginseng

El ginseng es un remedio natural para la salud que ayuda a estimular su sistema inmunológico, reducir los niveles de estrés y aumentar su libido. También le ayuda a recuperar su salud durante la enfermedad y la gripe. A menudo viene en forma de cápsula y debe tomarse regularmente cuando está enfermo. Puedes encontrarlo en tiendas naturistas o a través de un naturópata.

Equinácea

Esta planta es originaria de los Estados Unidos y es un estimulante inmunológico. Ayuda al cuerpo a desarrollar más glóbulos blancos, que son los encargados de combatir las infecciones que se desarrollan dentro del cuerpo. La mayoría de las personas lo usan a diario para ayudar a fortalecer su sistema durante los meses de invierno, cuando es más probable que se enferme.

Jengibre

Si desarrolla gastroenteritis o tiene calambres estomacales, una dosis de jengibre ayudará a calmar el estómago y relajar los músculos. El jengibre es una raíz que se puede convertir en té y consumir para ayudar a aliviar las enfermedades estomacales. Es excelente para aliviar las náuseas y brindarle suficiente comodidad para relajarse y dormir.

Extracto de semilla de pomelo

Conocido, como un extracto de cítricos es un antibiótico natural que se puede utilizar en lugar de uno sintético. Puede poner unas gotas en su jugo o agua y consumir un par de veces al día para ayudar a aliviar las molestias debido a una infección. El único inconveniente es que puede contrarrestar los efectos de algunos medicamentos sintéticos, así que consulte a un médico antes de usarlo.

 Dany de León – Instituto de Terapias Alternativas Vida Sana-
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By admin

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