Hierbas Naturales Para Las Alergias ¿Su Plan B?
¿Ha estado considerando hierbas naturales para las alergias? Las medicinas naturales y los tratamientos alternativos están ganando popularidad no solo para las alergias sino también para muchas otras dolencias. Muchos de los medicamentos actuales causan efectos secundarios que pueden ser tan peligrosos o incómodos como los síntomas que intenta tratar en primer lugar.
Los tratamientos típicos para las alergias suelen girar en torno a los antihistamínicos y descongestionantes. Los antihistamínicos son bien conocidos por causar somnolencia. El Benadryl ayuda a controlar las alergias, pero a menudo se encuentra eligiendo cuál usar porque si usa algunos de los que tienen niveles más altos de antihistamínicos puede conseguir ese sueño. Los descongestionantes, por otro lado, pueden conducir a una presión arterial más alta. Esto es especialmente peligroso si tiene una afección cardíaca.
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Afortunadamente, es posible que pueda tratar sus alergias de una manera más holística. Las hierbas naturales para las alergias pueden ser la respuesta y, de hecho, pueden ayudar a prevenir los síntomas antes de que comiencen. Esta puede ser una forma efectiva de controlar muchas de las alergias estacionales que son comunes en la actualidad.
¿Qué deberías hacer primero?
Modificar su estilo de vida antes de sumergirse en cualquier tratamiento es una buena idea. Incluso las hierbas naturales para las alergias pueden causar problemas o interactuar con otros medicamentos. ¿Qué puede hacer para reducir sus síntomas de alergia?
- Mantenga las ventanas cerradas
- Usar aire acondicionado
- Quédate adentro
Las alergias en el aire, como el polen, se pueden controlar haciendo lo anterior. Por la noche es importante controlar tu entorno ya que muchas veces las personas tienen problemas para dormir por sus síntomas de alergia. Si estos enfoques no le brindan el alivio de la alergia que necesita, puede ser el momento de probar las hierbas naturales para las alergias.
Hierbas naturales para probar
Antes de probar cualquiera de estas hierbas naturales para las alergias, consulte a su médico. Las hierbas también pueden tener efectos secundarios y también pueden interactuar peligrosamente con otros medicamentos. Las hierbas naturales que se sabe que ayudan a aliviar los síntomas de la alergia incluyen:
- Ortiga
- Petasita
- Quercetina
Ortiga funciona como un antihistamínico natural sin somnolencia. Esta hierba reduce la producción de histamina del cuerpo. El sistema inmunológico desencadena la producción de histamina, que es el químico producido por los anticuerpos en el cuerpo. El sistema inmunitario en caso de alergias ha identificado erróneamente su alérgeno como algo dañino, razón por la cual se produce la histamina. Las histaminas también son responsables de los síntomas de alergia como tos, secreción nasal y ojos llorosos. Cuando su cuerpo no puede producir tantas histaminas, sus síntomas también se reducen. Las tiendas de alimentos naturales y vitaminas son un buen lugar para encontrar Ortiga.
Hay otras hierbas naturales para las alergias que funcionan como la ortiga para reducir la capacidad del cuerpo para producir histaminas. Petasita es uno que es más difícil de encontrar en los EE. UU., pero puede valer la pena rastrearlo. La quercetina es otra buena hierba natural para las alergias. También tiene el beneficio adicional de actuar como un antioxidante natural que puede reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.
Cada día se avanza en diferentes formas de tratar y prevenir las alergias. Las alergias se han vuelto tan comunes que es raro que alguien en la familia no se vea afectado. Las hierbas naturales para las alergias pueden ser su plan B cuando no puede obtener el alivio que necesita de los tratamientos de venta libre o cuando los efectos secundarios del uso de antihistamínicos y descongestionantes estándar son demasiado peligrosos para ti. Pregúntale a su médico, él puede recomendarle incluso más opciones que las que le hemos dado anteriormente, siempre consulte con un experto en medicina natural.
Dany de León – Instituto de Terapias Alternativas Vida Sana-
“Pensando en tu bienestar como Profesional Naturopata”
Fundador de https://cursodenaturopatiaonline.com/
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