Poniendo Algo De Sentido Común A Una Medicina No Tan Tradicional
Muchas personas simplemente están enfermas y cansadas de nunca sentirse realmente bien. De hecho, para muchos de nosotros, si podemos levantarnos por la mañana sin tener que soportar demasiados dolores y molestias, entonces pensamos que nos espera un buen día. Ni siquiera pensamos mucho en la falta de energía que estamos experimentando, porque acabamos de aceptarla como algo normal. Básicamente, hemos adoptado la noción de que esto es tan bueno como parece. Esto es lo que está impulsando a algunas personas a considerar la medicina alternativa en lugar de los métodos tradicionales.
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Tal vez necesitemos echar un vistazo mucho más de cerca de la medicina no tan tradicional en la que hemos llegado a confiar en el mundo occidental. Tal vez sea hora de despertar y prestar atención a lo que dicen los defensores de la medicina natural, así como las prácticas médicas orientales. Ahora es el momento de practicar el adagio, nunca es demasiado tarde.
En primer lugar, eche un vistazo de cerca de su cuerpo. ¿Te das cuenta de lo estrechamente relacionado que está tu cerebro con tu intestino? Seguro que todas las partes del cuerpo están conectadas, pero tal vez deberíamos echar un vistazo del por qué. Creo que nos falta algo aquí que nuestros vecinos del mundo oriental han sabido y capitalizado todo el tiempo.
Para empezar con el feto, el cerebro y el intestino estaban hechos del mismo material y contenían los mismos componentes de neuronas, neurotransmisores y proteínas. Luego se unen con un gran sistema de comunicación a través del nervio vego. Así que bien, ahora esto es interesante y tiene sentido. Entonces también tiene sentido, lo que afecta al cerebro podría muy bien afectar al intestino.
Vaya un paso más allá y observe la dieta de aquellos que son defensores de la medicina oriental y seguramente incluirá una variedad de pescados, algunos de los cuales están siendo reconocidos por elevar los niveles de serotonina en el cuerpo humano.
Luego está la forma simple de mediación que más a menudo se enfoca en la respiración profunda como parte de sus componentes beneficiosos. Ahora seguro que aporta más oxígeno al cerebro, pero también trabaja los músculos abdominales o el intestino.
Comience a combinar algunas de estas alternativas naturales, luego observe de cerca la correlación entre el cerebro y el intestino y luego agregue a esto los nuevos hallazgos sobre los probióticos y sus beneficios para la salud en relación con el intestino, y es posible que haya encontrado el elixir de la vida.
Dany de León – Instituto de Terapias Alternativas Vida Sana-
“Pensando en tu bienestar como Profesional Naturopata”
Fundador de https://cursodenaturopatiaonline.com/
Curso Profesional de Naturopatía para el Continente Americano